"21 JOURS POUR CULTIVER L'AMOUR DE SOI"

Un Journal guidé pour te redécouvrir et apprendre à t’aimer

En 10 minutes par jour, crée un espace pour t’écouter, te comprendre, t'apprécier et te choisir.

JE COMMENCE LES 21 JOURS MAINTENANT

Pourquoi ce journal existe ?

Peut-être que tu as souvent l’impression de ne jamais être vraiment assez.

Peut-être que tu te juges beaucoup.

Peut-être que tu as appris à être dur avec toi-même, même quand tu fais de ton mieux.

Et pourtant, au fond de toi, tu sens qu’il pourrait exister une autre manière de vivre avec toi. Une relation plus douce, plus respectueuse, plus apaisée.

La vérité, c’est que beaucoup de personnes n’ont jamais appris à construire une relation saine avec elles-mêmes.

Ce journal est une invitation à commencer.

Un journal pour apprendre à s’aimer

Ce journal guidé a été conçu pour t’aider à explorer ta relation à toi sans injonctions.

Tout le long tu retrouveras des questions simples d’introspection et de petits gestes pour toi.

Pendant 21 jours, tu prends quelques minutes pour te reconnecter à toi.

Pour qui est cet ebook ?

✔Pour toi qui te compares beaucoup
✔Pour toi qui es souvent dur avec toi-même
✔Pour toi qui veux apprendre à t’aimer autrement

✔Pour toi qui as l’impression de ne jamais être assez

Ferme les yeux et imagine toi …

Prendre 10 minutes pour toi chaque jour.

Mettre des mots sur ce que tu ressens.

Comprendre certaines réactions que tu ne comprenais pas.

Et commencer, doucement, à te regarder avec plus de bienveillance.

Ce journal ne promet pas une transformation spectaculaire.

Mais il peut être le début d’une relation différente avec toi.

Voici un aperçu de ce que tu vas vivre 🔻pendant ces 21 jours 🔻

Prix de lancement 9€ au lieu 15€

Ce que tu vas trouver à l’intérieur

  • Un mini quiz pour faire le point

    au début et à la fin du parcours

  • 21 jours de réflexions guidées

  • Un tracker pour suivre ton chemin

  • Quelques surprises pour enrichir ton expérience

OFFRE SPÉCIALE

Pour célébrer la sortie du journal, j’ai décidé de proposer une offre spéciale incluant :

✨Prix de lancement : 9€ au lieu de 15€

✨ Accès éphémère à un espace privé sur WhatsApp pour vivre les 21 jours ensemble du 1er au 21 avril.

⚠️ Jusqu'au 31 mars 23h59

Une expérience que nous

allons vivre ensemble

Le 31 mars, j'aurai le plaisir de t'accueillir dans le Salon Privé Ton Trésor caché au sein duquel nous pourrons cheminer ensemble. Pendant 21 jours, nous avancerons à notre rythme. Dans cet espace, tu pourras :

✔partager tes réflexions
✔ rester motivée
✔ échanger avec d’autres personnes qui cheminent aussi

Le Salon Privé restera ouvert jusqu’au 30 avril.
Ensuite, il se refermera doucement pour laisser place à ce qui aura émergé pendant ces 21 jours.

Qu’est-ce qu’un journal amour de soi?

Un journal amour de soi est un outil de développement personnel qui aide à explorer sa relation à soi. À travers des questions guidées et des exercices d’introspection, il permet de mieux comprendre ses pensées, ses émotions et la manière dont on se parle intérieurement.

Ce type de journal aide progressivement à cultiver la bienveillance envers soi-même et à développer une relation plus saine avec soi

Je n’ai pas le temps…

Ce journal a été conçu pour rester simple.

Environ 10 minutes par jour suffisent pour répondre aux questions et prendre un moment pour soi.

Certaines personnes écrivent plus longtemps, d’autres moins. L’important est simplement de prendre l'habitude de revenir à soi régulièrement.

Pourquoi un journal sur 21 jours?

21 jours permettent d’installer un petit rituel quotidien.

Ce n’est pas une durée magique, mais elle est souvent suffisante pour :

  • commencer à observer ses habitudes de pensée

  • prendre du recul sur certaines réactions

  • développer un moment d’écoute intérieure

Ce journal est une invitation à créer un espace pour soi pendant trois semaines.

Est-ce adapté si je n’ai jamais fait de journaling?

Oui. Ce journal est guidé pas à pas avec des questions simples, ce qui le rend accessible même si tu n’as jamais pratiqué le journaling ou l’écriture introspective.

Est-ce que ce journal convient même si ma vie semble aller bien?

Oui. Beaucoup de personnes ont une vie stable extérieurement, mais ressentent malgré tout une distance ou une exigence intérieure très forte envers elles-mêmes.

Ce journal peut être utile à toute personne qui souhaite mieux se comprendre et développer une relation plus douce avec elle-même.

Comment je reçois le produit

Tu pourras télécharger ton ebook immédiatement après le paiement.